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《轉貼BY安麗領導人》
小孩就是媽媽的心頭肉~我只能說：孩子少生病，媽媽真的好輕鬆。
正值季節交替，有太多人感冒惹！大家真的要好好照顧自己的身體健康。
我來分享一下我家提升免疫力的三寶：紫錐花、大蒜、乳酸菌。讓我們很少生病外，也可以在生病時，靠著自己的免疫力快快好起來！
乳酸菌讓我們「腸」保健康、大蒜可殺菌（也保護心血管），這大家都很熟悉，那紫錐花呢？
紫錐花，早期被古印地人視為守護他們的神奇力量！目前在歐美家庭普遍而廣泛被使用。
紫錐花的萃取物被政府認可適用於多種症狀：
⚡感冒、上呼吸道感染、⚡尿道感染、⚡促進傷口癒合
紫錐花在細胞與動物試驗的研究，證實了紫錐花中的菊苣酸、多醣體以及烷醯胺，可以：
☀協調免疫系統的作用
☀針對免疫系統中的巨噬細胞、
樹突細胞等，可以促進吞噬作用
☀提升細胞激素分泌
☀調降發炎因子生成
☀提高殺手細胞的數量與活性等。
衛生署於 2009 年核准紫錐花為「可供食品使用原料」
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